Spiritueel Centrum Sekieta

Sekieta bestaat bijna 30 jaar en is in Gouda op het Nonnenwater als Yoga Centrum begonnen. Ik ben sinds dien ook nooit gestopt met het geven van Hatha –Yoga les. Naast de Hatha Yoga geef ik Vedisch Vegetarische kooklessen aan groepjes van gemiddeld 5 personen; bourgondisch eten zonder vlees, vis of eieren. Reuze spannend en lekker en het koken zelf tijdens de les geeft een gevoel van Mind-fullness omdat alle zintuigen hierbij betrokken zijn. Fijn om de Vedische keuken aan andere mensen door te geven, leuk om te doen, en heerlijk om te eten, en je hebt er geen dieren bij nodig. Dat is een vredige bijkomstigheid!